Faktori Pri Bon Mache MND-PL09 Plak Chaje Janm Curl Ekipman Jimnastik Komèsyal Pou Vann

Seri MND Fitness PL la se pi bon pwodwi seri plak nou yo. Li se yon seri esansyèl pou jimnastik la.
MND-PL09 Fleksyon Janm: Antre fasil pèmèt itilizatè a aliyen jwenti jenou an ak pivot la pou yon mekanik egzèsis ki apwopriye. Kousinen woulo cheviy la ajiste pou varye longè janm lan. Machin fleksyon janm lan se yon ekipman egzèsis ki izole ischio-jambier yo. Li konsiste de yon ban kote atlèt la kouche sou li, fas anba, ak yon ba rembourré ki anfòm sou talon atlèt la. Ba sa a bay rezistans pandan atlèt la pliye jenou yo, kidonk pliye janm yo epi pouse pye yo nan direksyon dèyè yo.
Prensipal misk ke fleks janm lan travay se misk kwis la. Lòt misk kwis yo aktive pandan w ap leve epi desann pwa a. Pandan w ap desann, fesye w ak kwadrisèps ou yo aktive pou sipòte chanjman nan rezistans lan. Tou de misk ti janm yo ak tibia yo aktive pou sipòte misk kwis yo pandan fleks la ak desant lan.

1. Fleksib: Seri plak la ka ranplase diferan moso altèr selon diferan bezwen egzèsis ou yo, sa ki ka satisfè bezwen diferan moun.

2. Ajisteman: Kousinen roulo cheviy yo ajiste rapidman e fasilman pou matche ak longè janm nenpòt itilizatè.

3. Konsepsyon Kousinen: Kousinen angile a ede asire bon pozisyon, minimize estrès sou do anba a.