Pistolet masaj, ke yo rele tou enstriman enpak myofasyal pwofon, se yon zouti reyabilitasyon tisi mou, ki detann tisi mou kò a atravè enpak wo frekans. Pistolet fasyal la itilize motè espesyal gwo vitès entèn li pou kondwi "tèt zam" la, jenere vibrasyon wo frekans pou aji sou misk pwofon yo, diminye tansyon tisi lokal yo, soulaje doulè epi ankouraje sikilasyon san an.
Nan egzèsis, aplikasyon zam fascia a ka divize an twa pati, sètadi, chofe anvan egzèsis, aktivasyon pandan egzèsis ak rekiperasyon apre egzèsis.
Tansyon nan misk, akimilasyon asid laktik ak ipoksi apre egzèsis, sitou apre twòp egzèsis, misk la vin rèd anpil epi li difisil pou refè poukont li. Kouch ekstèn misk imen yo pral vlope pa yon kouch fasya, pou fib misk yo ka kontrakte nan yon direksyon ki byen òdone epi rive nan yon pi bon eta fonksyonèl. Apre twòp egzèsis, misk yo ak fasya yo pral elaji oswa sere, sa ki lakòz doulè ak malèz.
