Ou ka ajiste l ak yon sèl men—pou pozisyon bra, kousinen tibya ak kousinen kwis—fasilman pandan w chita, sa ki pèmèt yon enstalasyon rapid pou plizyè moun k ap fè egzèsis. Konsepsyon ki ekonomize espas la ofri yon antrènman fòs efikas pou pati anba kò a tou de pou misk kwis yo ak kwadrisèps yo.
Akomode yon pakèt mouvman.
Plizyè ajisteman (kousen do, kousen tibya, ak pozisyon bra travay) travay ansanm pou bay konfò pou itilizatè ki gen diferan wotè ak kapasite.
Yon ang chèz 20° pozisyone aparèy egzèsis la pou angajman maksimòm kwadrisèps ak misk kwis yo.