MND-FH05 Ekipman Jimnastik Komèsyal Pin Chaje Seleksyon Machin Jimnastik Lateral Raise

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series se yon ekipman pwofesyonèl pou jimnastik komèsyal ki adopte yon tib oval plat 50 * 100 * 3mm kòm ankadreman. Li sitou aplikab nan jimnastik wo nivo. MND-FH05 Lateral Raise ka fè egzèsis misk tout kò a, ogmante kowòdinasyon ak fleksibilite misk yo, epi amelyore kapasite egzèsis kò a. Lateral raise oswa lateral raise bò yo se egzèsis efikas pou ranfòse zepòl ki ede tonifye misk zepòl ou yo ak yon pati nan misk anwo do a. Egzèsis lateral raise vize misk deltoid yo ak kèk fib trapèz tou. Yo se yon egzèsis zepòl esansyèl ki pral ogmante fòs ak estabilite ou anpil. Lateral raise yo se yon mouvman prensipal pou zepòl. Li se yon egzèsis izolasyon, sa vle di li trè konsantre sou yon jwenti patikilye ak yon gwoup misk. Nan ka sa a, se jwenti zepòl ou yo ak misk deltoid ou yo. Ranfòse yo ka pwoteje ou kont blesi nan lavni lè w ap leve pwa—epi an menm tan, zepòl ou yo ka tonifye.

1. Ka kontrepwa: Adopte gwo tib asye ki gen fòm D kòm ankadreman, gen de kalite wotè sou ka kontrepwa a.
2. Kousen: pwosesis kimen an poliyiretàn, sifas la fèt ak kwi super fib.
3. Ajisteman chèz: Sistèm chèz prentan lè konplike a demontre bon jan kalite siperyè li, konfòtab ak solid.