MND Fòm FM PIN Seleksyon Seleksyon Seri se yon ekipman pwofesyonèl Gym Komèsyal Itilize ki adopte 50*80*T2.5mm Tib kare kòm ankadreman, li se sitou aplikab a gym ekonomi, benefis ki pi evidan nan MND-FM09 biceps pli se skulte bra. Men, li kapab tou fè ou pi byen nan lòt egzèsis.
"Fonksyon prensipal biceps yo se pou flèks oswa pliye koud la," "Sa a se yon mouvman yo itilize nan yon anpil nan lòt egzèsis anwo kò -tankou ranje, kote biceps ou travay yo pliye koud la rale pwa a tounen nan kò ou."
Paske biceps boukl enplike yon anpil nan estabilizasyon, mouvman an tou ede antrene zepòl ou yo dwe plis ki estab ak anseye nwayo ou a angaje yo.
Boukl travay misk yo biceps nan devan nan bra a anwo, epi tou misk ki nan bra ki pi ba -brachialis la ak brachioradialis.Ou itilize misk sa yo nenpòt lè ou chwazi yon bagay leve, ki se komen nan tout lavi chak jou. Fè pli kanpe bra a, ou bati fòs nan bra a anwo ak aprann yo sèvi ak misk bra ou kòrèkteman, na pé lete ak misk nwayo ou.