MND Fòm H seri se ki fèt espesyalman pou fanm ak fòmasyon reyabilitasyon yo. Li adopte 6 nivo silenn idwolik ajiste rezistans a, ak trajectoire nan mouvman lis se pi plis ergonomic. Ak lè l sèvi avèk asye ak tib oval plat (40*80*T3mm) wonn tib (Φ50*T3mm), asye a epè maksimize kapasite chaj-pote li yo pandan y ap asire estabilite nan pwodwi an. Chèz kousen tout itilize ekselan pwosesis bòdi an poliyiretàn 3D, epi li se sifas la te fè nan kwi super fib, ki enpèmeyab ak mete-reziste, epi yo ka koulè a dwe matche nan volonte.
MND-H8 koupi byen antrene ranch ou, paralize, ak kad yo devlope pi ba fòs kò ak pouvwa. Tou de débutan ak atlèt avanse ka benefisye de fòmasyon sa a.
Deskripsyon Aksyon:
①put pye ou sou pedal la pou pye ou yo se lajè zepòl apa. Kenbe manch lan ak tou de men yo.
② Dousman pliye jenou ou jiskaske kwis ou yo paralèl ak tè a.
③ Dousman dwat janm ou epi retounen nan pozisyon orijinal la.
● dousman pliye janm ou yo.
● Apre kontraksyon konplè, pran yon poz pou yon ti tan.
● Dousman retounen nan pozisyon an kòmanse. Repete aksyon an.
Konsèy Egzèsis
● Evite imobilizasyon jenou an.
● Evite wotasyon pou pi devan nan zepòl yo oswa tounen anwo.
● Chanje pozisyon nan pye ou ap gen efè fòmasyon diferan.