MND-TXD180 Cardio Antrenè Antrenè Misk Fòm Kulturaj Ekipman Antrennman Gym AB Coaster

Vize abs anwo ou, pi ba ab, ak bò oblik ak yon sèl machin ki senp. Konsepsyon inik la ede ou travay ab ou. Mouvman debaz pou pi devan an mande pou ou leve jenou ou ak janm ou pandan y ap kontra ab ou yo. Coaster a AB k ap travay ab ou soti nan "bottom-up la", kontrèman ak lòt moun nan mache a.

Mouvman an mande pou ou leve jenou ou ak janm ou pandan y ap kontra ab ou. Jis ajenou sou cha a konfòtab, epi rale jenou ou yo. Li senp pou travay sou li.

Kòm ou leve, cha a jenou glides ansanm tras la koube, angaje ab pi ba ou an premye, Lè sa a, rejyon an presegondè ak anwo, ban nou yon konplè antrennman nan vant soti nan anba-up la. Sa a coaster angaje ab ou soti nan kòmanse-a-fini, ban nou yon kontraksyon konstan debaz ak tout repetisyon. Chèz la mouvman freèstil deplase nan tout direksyon pou ou ka vize oblik ou nan tout ang pou yon antrennman konplè nan vant.

1. Coaster a AB kenbe ou nan fòm pafè ak fè li fasil pou nenpòt moun ki, kèlkeswa nivo kondisyon fizik, fè egzèsis tout rejyon ou nan vant kòrèkteman ak efektivman chak fwa, san yo pa fòse kou ou oswa pi ba tounen.

2.Li tou karakteristik yon chèz milti-ang reglabl ede ou antrennman ak plak-loading posts ajoute pwa siplemantè pou itilizatè avanse.

3. Li se yon ti kras pi piti apwopriye pou moun ki vle konsève espas.