Se altèr seri antye ekipe ak 1kg*2 moso, 2.5kg*2 moso, 5kg*2 moso, yon sèl baton aliminyòm, se kouch anndan an fè jete, sifas la se kawotchou anviwònman an zanmitay, epi pa gen okenn sant spesifik. Fò aplikab
Divès estil yo fèm epi ki aplikab, pa fasil pou domaje
Aparans alamòd, style pi renmen nan ekspè kapasite