Ansanm ak popilarite nan Cup Mondyal la nan Katar, antouzyasm a pou fòmasyon kapasite kontinye ap monte. Paske nan plezi a menm, se antouzyasm foutbòl nan mond lan deklanche. Gade nan mesye yo miskilè bèl, nou wè plis sante ak espwa. Jwè foutbòl fè yon anpil nan fòs ak bilding nan misk ak aerobic fòmasyon detachman.
Regilye fè egzèsis aerobic ka amelyore fonksyon iminitè ki pa espesifik kò a, kidonk anpeche enfeksyon pa nouvo coronavirus nan yon sèten mezi. Chwazi yon kantite lajan diferan nan fè egzèsis dapre sitiyasyon pèsonèl ou, sitou swe yon ti kras. Prete atansyon pou ranplir dlo pandan egzèsis, epi peye atansyon a chofe anvan egzèsis pou anpeche domaj nan misk. Egzèsis aerobic yo enkli: djògin, stepè, monte bisiklèt, chita-ups, pouse-ups, yoga, fè jimnastik, Tai Chi, ak plis ankò. Jodi a nou pral prezante yon machin eskalye MND-X200B soti nan faktori nou an, ki te vann nan gwo kantite nan anpil peyi nan pwovens Lazi, Amerik Latin ak Ewòp. Akòz gwosè a ti nan eskalye a eskalye, ou ka tou achte youn oswa de kenbe nan kay la, ak fè egzèsis plis ak fanmi ou yo ansanm. Fè kèk fè egzèsis chak jou, ou pral santi ou an sante.
Detay teknik
NW Pwa: 206kg
Dimansyon: 1510*780*2230mm
Anbalaj gwosè: 1365*920*1330mm
Etap Lajè efikas: 560mm
Kondwi mòd: motè kondwi
Spesifikasyon motè: AC220V- -2HP 50Hz
20ft GP: 8units
40ft HQ: 32units
Ekspozisyon fonksyonèl: tan, wotè k ap grenpe, kalori, etap, batman kè
De koulè pou chwa:
Metòd Itilizasyon
1. Pran de etap yo santi fòs la nan ranch ou. Fully estimile maksimòm nan gluteus, epi ajiste vitès la kostim vitès pwòp ou a (Remak: sèl la tout ta dwe te demisyone sou pedal la, ak talon pye a pa ta dwe sispann).
2. kanpe sou kote ak kwa etap. Tou de maksimòm nan gluteus ak kwen an deyò nan bounda yo ka pratike. Ou ka etap sou yon sèl griy nan kòmansman an nan fè egzèsis la, ak Lè sa a, etap sou de kadriyaj apre ou fin konpetan. Kwen ekstèn lan nan bounda yo pral tou jenere plis fòs, ki ka ranpli depresyon an sou tou de bò nan bounda yo.
Kelenbe eskalye sa a ka jwenn menm antrennman yo entans nan yon fraksyon nan tan san yo pa bezwen ale pi vit pase yon apante mache. Paske nan ki jan intans machin sa a konsantre sou byomekanik ak manipile pousantaj la metabolik natirèlman, rezilta yo ka vize a kostim prèske nenpòt ki objektif kapasite. Soti nan avanse nan débutan, ki soti nan viraj ak skilpti kò a nan kondisyone ak fòmasyon sistèm nan kadyovaskilè. Itilizatè yo jwenn pi fò nan tan yo ak efò yo.
Post tan: Dec-16-2022