2022 Egzèsis Fòm Ekipman Komèsyal Simulation Ski Air rezistans machin ski

Machin nan ski complète amelyore kowòdinasyon kò a, balans, ak andirans miskilè ak kapasite reflè. Simulation modèl la aksyon nan ski ak rekrite gwoup yo anwo ak pi ba nan misk nan tout kò a, ki gen yon defi segondè nan fonksyon kadyopulmonè ak andirans miskilè.

High-entansite aerobics tanzantan akòz ogmantasyon rapid nan batman kè a pandan pwosesis la, misk yo nan tout kò a yo konplètman patisipe nan travay la, ki pral lakòz defisi oksijèn kò a pandan pwosesis la. Apre fòmasyon an, kò a ap kontinye kenbe yon eta metabolik segondè pou 7-24 èdtan yo nan lòd yo peye defisi a oksijèn pandan fòmasyon (yo te rele tou valè EPOC) se apre a-Efè boule!