MND-CC01 Inik Design Kay Gym Fòm Ekipman Cardio Fòmasyon Self-génération Stepper

Stepper la ka fè kulturist yo repete monte eskalye, sa ki ka pa sèlman amelyore fonksyon an nan sistèm kadyovaskilè, men tou, konplètman fè egzèsis misk yo nan kwis ak ti towo bèf.

Anplis de sa nan boule chalè, amelyore batman kè ak kapasite pou respire aerobic, tapi an ka ansanm fè egzèsis ren, ranch yo ak janm yo, konsa tankou reyalize boule grès nan plizyè pati nan kò a ak kreye yon koub pafè pi ba kò sou menm enstriman an.Lè w etap, ou ka fè egzèsis kote ou pa konn deplase, tankou deyò ranch ou, andedan ak deyò kwis ou, elatriye.Konbine fonksyon yo nan machin nan trese ren ak tapi an, fè egzèsis plis pati ak konsome plis kalori nan menm tan an fè egzèsis.