Ekipman Fitness Minolta seri FS Pin Loaded Strength se yon ekipman jimnastik pwofesyonèl. Li itilize yon tib oval plat 50 * 100 * 3mm epesè pou fè ekipman an parèt pi bèl.
Ekstansyon Triceps MND-FS28 la sitou fè egzèsis triceps, ranfòse misk yo epi detann misk yo. Ekstansyon Triceps la ede devlope ak ranfòse triceps yo, misk ki kouri nan dèyè bra ou.
Entwodiksyon:
1. Ajiste chèz la nan wotè ki apwopriye a epi chwazi pwa ou. Mete bra ou kont kousen yo epi kenbe manch yo. Sa a pral pozisyon depa ou.
2. Fè mouvman an lè w lonje koud la, epi rale bra anba w lwen bra anwo w.
3. Fè yon poz lè mouvman an fini, epi retounen pwa a dousman nan pozisyon depa a.
4. Evite retounen pwa a nèt jouktan seri a fini pou kenbe tansyon sou misk k ap travay yo.
5. Kontrepwa: Ou ka chwazi epi ajiste pwa kontrepwa a, li ka ogmante pa 5kg, epi ou ka chwazi pwa ou vle fè egzèsis la avèk fleksibilite.
6. Gwo ankadreman baz li a ede gen estabilite ak konfò, epi li bay yon distribisyon pwa net.
7. Gwo sou-chasis dèyè ak bò yo ede elimine torsyon lateral ak vibrasyon.
8. Tib asye 0235 ki pi epè: Ankadreman prensipal la se yon tib oval plat 50 * 100 * 3 mm, sa ki fè ekipman an pi solid epi li ka sipòte plis pwa.