MND-FS28 Fòm Ekipman Triceps Ekstansyon Machine Gym Komèsyal ak bon jan kalite segondè

Minolta Fòm Ekipman FS PIN Chaje Seri fòs se yon ekipman gym pwofesyonèl. Li itilize 50 * 100 * 3mm epè plat oval plat yo fè ekipman an gade pi bèl

MND-FS28 TRICEPS ekstansyon sitou egzèsis trisèps, ranfòse misk ak detann misk yo. Ekstansyon yo trisèps ede devlope ak ranfòse trisèps yo, misk yo ki kouri sou do a nan bra anwo ou.

Entwodiksyon:

1. Ajiste chèz la nan wotè ki apwopriye a epi fè seleksyon pwa ou. Mete bra anwo ou kont kousinen yo ak atrab manch yo. Sa a pral pozisyon kòmanse ou.

2. Fè mouvman an pa pwolonje koud la, rale bra pi ba ou lwen bra anwo ou.

3. Pran yon poz nan fini an nan mouvman an, ak Lè sa a, tou dousman retounen pwa a nan pozisyon an kòmanse.

4. Evite retounen pwa a tout wout la nan arè yo jiskaske seri a se konplè kenbe tansyon sou misk yo ke yo te travay.

5. kontrepwa: ka pwa a nan kontrepwa a dwe chwazi ak ajiste, ogmante pa 5kg, epi ou ka fleksiblman chwazi pwa a ou vle fè egzèsis.

6. Gwo baz ankadreman li yo ede estabilite ak konfò, ak pwodiksyon an yon distribisyon pwa net.

7. Gwo dèyè ak subframes bò ede elimine lateral torsion ak Vibration.

8. epè 0235 tib asye: ankadreman prensipal la se 50*100*3 mm plat oval tib, ki fè ekipman an pi fò epi yo ka pote plis pwa.