MND-PL26 High Quality Komèsyal Fòm Ekipman bra Press Retounen

MND Fòm PL Plak Chaje Seri Fòs se yon Gym Pwofesyonèl Ekipman Sèvi ak ki adopte 50* 100* 3mm Flat Tib Oval kòm ankadreman, sitou pou-wo fen jimnastik.
MND-PL26 ARM Press Back antrenè, repwodwi egzèsis la istorik multiples fèt ak altèr la oswa altèr ak yon seri plen nan mouvman, sinèrjik aktive pèktoral la ak misk dorsal Grand.

1. Pandye baton: 50mm gwo pandye ba, sèvi ak mak miltip nan pletes altèr.Large 50mm pandye ba, lè l sèvi avèk plizyè mak nan plak altèr. Ou ka mete kantite plak klòch dapre pwòp bezwen ou yo, fè fòmasyon pi fleksib.
2. Ajisteman chèz: konplike sistèm lè sezon prentan sezon prentan demontre bon jan kalite segondè li yo, konfòtab ak solid
3. Tib asye epè Q235: ankadreman prensipal la se 50*100*3mm plat oval tib, ki fè ekipman an pote plis pwa.
4. Fòmasyon: Kòm yon debutan, kòmanse ak omwen de kouche nan 8 repetisyon ak ogmante fòs la ak rezistans jan ou pwogrese.

Evite machin nan si ou fè eksperyans doulè zepòl. Sonje egzèsis la enplike nan etann jwenti yo zepòl. Si ou pa gen ase fleksibilite zepòl, Lè sa a, ou ta ka fini tension do a, ki mennen ale nan blesi.
Sèvi ak machin lan pou objektif la gen entansyon. Sonje byen, machin nan pullover se ideyal pou viraj tounen misk, sitou lats, ak raman afekte biceps yo. Si objektif kapasite ou se jwenn biceps chire, Lè sa a, gen ladan fè egzèsis zaviwon nan woutin kapasite ou.
Toujou konsilte yon doktè oswa ekspè kapasite anvan yo kòmanse pwogram sa a. Si ou gen yon aksidan resan oswa nenpòt ki kondisyon medikal, jwenn yon opinyon pwofesyonèl anvan ou kòmanse.
Kòm yon gid jeneral, kòmanse ti, ak rezistans minimòm, lejè ak pi kout sesyon, ak pwogrè jan ou jwenn eksperyans.