MND-PL07 Faktori Komèsyal Gym Building Gym Ekipman Retounen Fòmasyon chita ki ba ranje machin

MND Fòm PL Plak Seri ka fè fè egzèsis pi fleksib. Moso altèr ak pwa diferan ka pandye reyalize efè egzèsis diferan
MND-PL07 ki ba ranje bati nan estanda ki pi wo yo nan byomekanik ak sekirite, li aktive latissimus dorsi a, biceps, deltoid posterior ak misk trapezius.Low ranje machin se yon kalite machin ki gen yon pouli ki ba sib misk yo tounen.
Ranje a ki ba se yon egzèsis ki senp, men efikas pou misk yo do ak bra. Li ede bati fòs anwo kò ak amelyore pwèstans ou. Sa pa sèlman ede ou gade pi byen, men ede ou kòrèkteman fè lòt egzèsis ak diminye risk ou pou aksidan.
Li prensipalman sèvi ak misk yo nan do a, li tou ap travay biceps yo, kwis yo, ak nwayo a.Ak ranje a ki ba pa mete yon anpil nan estrès sou do a pi ba yo
1. Adapte ak estrikti imen: kousen an ak modere mou ak difisil ka pi byen adapte yo ak estrikti a nan kò imen an, se konsa ke gen moun ki gen pi gwo konfò a pandan egzèsis.
2. Estabilite: tiyo ankadreman prensipal la se tiyo eliptik plat. Li fè ekipman an pi estab pandan mouvman epi li ka pote pi lou pwa.
3. Reglabl chèz: ka chèz la dwe ajiste dapre wotè diferan moun nan, ki ka satisfè bezwen yo fè egzèsis nan moun diferan.